ਹਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਅੱਜ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ‘ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ’ (ਮੋਬਾਈਲ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ) ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲੀ…
ਯੋਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਘਟੇਗੀ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼: ਭਾਰਤੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਦਾਅਵਾ
ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ (Type-2 Diabetes) ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ…
ਰਾਜ ਕਾਕੜਾ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪੁਸਤਕ ‘ਪੈਂਡਾ: ਇਸ਼ਕ-ਏ-ਮਜਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਇਸ਼ਕ-ਏ-ਹਕੀਕੀ ਦਾ’ ਲੋਕ ਅਰਪਿਤ
ਪੰਜਾਬੀ ਲੇਖਕ ਸਭਾ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵੱਲੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹਿਤਕ ਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਹਸਤੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਿਰਕਤ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਰਾਜ ਕਾਕੜਾ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪੁਸਤਕ ‘ਪੈਂਡਾ: ਇਸ਼ਕ-ਏ-ਮਜਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਇਸ਼ਕ-ਏ-ਹਕੀਕੀ ਦਾ’ ਦਾ ਲੋਕ ਅਰਪਣ ਪੰਜਾਬੀ…
ਅਵਾਰਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਆਤੰਕ ‘ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਰੁਖ: ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਫੜੇ ਗਏ ਕੁੱਤੇ ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇ ਜਾਣਗੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ :ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਵਾਰਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਵਧਦੇ ਆਤੰਕ ਅਤੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦਿਆਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲਾ ਸੁਣਾਇਆ ਹੈ। ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੁਕਮਾਂ…
150 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਟੁੱਟੇਗਾ? 2026 ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਿਆਨਕ “ਸੁਪਰ ਐਲ ਨੀਨੋ”!
ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ‘ਨੋਆ’ (NOAA) ਦੇ ਕਲਾਈਮੇਟ ਪ੍ਰੈਡੀਕਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਮੁਤਾਬਕ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ 82% ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮਈ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ 2026…
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ: ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੱਲ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ (Organic Farming) ਦਾ ਘੇਰਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਅਧੀਨ ਰਕਬੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ…
ਸ਼ਿਵ ਅਤੇ ਪਾਤਰ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿਖੇ ਕਾਵਿ-ਸੁਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸ਼ਾਮ
ਪੰਜਾਬੀ ਲੇਖਕ ਸਭਾ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਕਲਾ ਭਵਨ ਵਿਖੇ ਪੰਜਾਬੀ ਦੇ ਮਹਿਬੂਬ ਸ਼ਾਇਰਾਂ ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਅਤੇ ਡਾ. ਸੁਰਜੀਤ ਪਾਤਰ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਵੇਕਲਾ ਸਮਾਗਮ ਕਰਵਾਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ…
ਨਾਸਾ ਸੈਟੇਲਾਈਟਸ ਨੇ ਬੇਨਕਾਬ ਕੀਤਾ ‘ਕੰਕਰੀਟ ਹੀਟ ਟ੍ਰੈਪ’: ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ
ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣ ਕੇ ਉੱਭਰਿਆ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਨਾਸਾ (NASA) ਦੇ ਸੈਟੇਲਾਈਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ…
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਕਾਲੀ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ: ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਚਮਕਦੇ ਚਿਹਰੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕਿਆ ਹਨੇਰਾ
ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਕਦੇ ਭਾਰਤ ਦੀ “ਅੰਨ ਭੰਡਾਰ” ਰਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵੱਜੋਂ ਜਾਣਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ਸੀ । ਪਰ ਅੱਜ ਇਸੇ ਪੰਜਾਬ…
ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਡੋਕਾਡੀਆ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਫੋਰੈਂਸਿਕ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਚਾਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਫੋਰੈਂਸਿਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ…