Author: Green Mic Official

Welcome to Green Mic Official, your dedicated digital hub for sustainable agriculture, organic farming, and eco-friendly living. Focused deeply on the agricultural landscape of Punjab and neighboring regions, we bridge the gap between traditional farming wisdom and modern sustainable practices. Our platform shares real-time weather updates, expert insights on natural and pesticide-free farming, rural community stories, and actionable health and wellness advice. At Green Mic Official, we amplify the voices of real nature heroes—inspiring success stories of veteran farmers and innovators—to foster a healthier, greener, and climate-resilient planet.

ਅਮਰੂਦ: ‘ਗਰੀਬਾਂ ਦਾ ਸੇਬ’ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਵੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਕਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ

ਪਟਿਆਲਾ: ਅਮਰੂਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ‘ਗਰੀਬਾਂ ਦਾ ਸੇਬ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਹਾਵਤ ਹੈ—“An apple a day keeps the doctor away”, ਜਦਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅਮਰੂਦ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ…

ਔਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਣਕਹੇ ਸੱਚਾਂ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੰਦੀ ‘ਅਨਕਲੇਮਡ’, ਡਾ. ਵੰਦਨਾ ਸ਼ੁਕਲਾ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਲੋਕ-ਅਰਪਿਤ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 22 ਅਗਸਤ 2026: ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੀਨੀਅਰ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਲੇਖਿਕਾ ਡਾ. ਵੰਦਨਾ ਸ਼ੁਕਲਾ ਦੇ ਲਘੂ ਕਹਾਣੀ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ‘ਅਨਕਲੇਮਡ’ (Unclaimed) ਦਾ ਅੱਜ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪ੍ਰੈਸ ਕਲੱਬ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਭਰਵੇਂ ਸਮਾਗਮ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ-ਅਰਪਣ ਕੀਤਾ…

ਊਸ਼ਾ ਸੂਲਾਪਾਨੀ ਨੇ ਬਚਾਈਆਂ 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸੀ ਝੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਲਾਮਬੰਦ

ਕੇਰਲਾ | ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿਪੋਰਟ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਦੇਸੀ ਝੋਨੇ ਦੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੁਪਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਖੇਤੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੇਰਲਾ ਦੀ ਊਸ਼ਾ ਸੂਲਾਪਾਨੀ ਵੱਲੋਂ ਚਲਾਈ…

ਕਿਰਤ ਹੀ ਕਰਾਮਾਤ ਹੈ: ਭਿੰਦਰ ਕੌਰ ਨੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਬਲਬੂਤੇ ਬਣਾਈ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਮਿਸਾਲ

ਪਟਿਆਲਾ: ਪਟਿਆਲਾ ਦੇ ਪਿੰਡ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਦੀ 52 ਸਾਲਾ ਭਿੰਦਰ ਕੌਰ ਦੀ ਸੰਘਰਸ਼ਮਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅੱਜ ਪੇਂਡੂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹਿੰਮਤ, ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ…

ਐਥੇਨੌਲ ਨੀਤੀ ਕਾਰਨ ਖੰਡ ਸੰਕਟ: 25 ਲੱਖ ਟਨ ਖੰਡ ਯੋਗ ਗੰਨਾ ਈਂਧਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ, ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ 40% ਉਛਾਲ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕਰੀਬ 40 ਫ਼ੀਸਦੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਖੰਡ ਦਾ ਭਾਅ ₹48 ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਵਧ ਕੇ…

ਪੀਏਯੂ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਤ੍ਰੈਮਾਸਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ, 105 ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਲਿਆ ਹਿੱਸਾ

ਲੁਧਿਆਣਾ: ਪੰਜਾਬ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਪੀ.ਏ.ਯੂ.) ਵੱਲੋਂ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਤੇ ਟਿਕਾਊ ਖੇਤੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਕਲੱਬ ਦਾ…

ਪੰਜਾਬ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਕਣਕ ਦੀ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ‘ਪੀ.ਬੀ.ਡਬਲਯੂ. 887’

ਲੁਧਿਆਣਾ: ਪੰਜਾਬ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (PAU) ਨੇ ਕਣਕ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਉੱਚ-ਉਤਪਾਦਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਪੀ.ਬੀ.ਡਬਲਯੂ. 887 (PBW 887) ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਸਾਲ 2026 ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਿੰਜੂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ…

ਪੰਜਾਬ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵੱਲੋਂ 20 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਔਰਗੈਨਿਕ ਫਾਰਮਰਜ਼ ਕਲੱਬ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ

ਲੁਧਿਆਣਾ: ਪੰਜਾਬ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (PAU), ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਕੇਂਦਰ ਵੱਲੋਂ ‘ਪੀ.ਏ.ਯੂ. ਔਰਗੈਨਿਕ ਫਾਰਮਰਜ਼ ਕਲੱਬ (ਰਜਿ.)’ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ 20 ਅਗਸਤ 2026 ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ…

ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਰਾਹ ਦਸੇਰਾ ਬਣੀ ਪੰਜਾਬ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (PAU)

ਲੁਧਿਆਣਾ: ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਆਮ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੀ ਪਾਕ-ਕਲਾ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਸਫਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਬ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਪੀ.ਏ.ਯੂ.) ਦੀ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆ…

ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਰਾਬ ਹਨ ਜਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ? ਜਾਣੋ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਅਹਿਮ ਤਰੀਕੇ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ…