Advertisement

Tag: Study

ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ 10 ‘ਚੋਂ 8 ਬਾਲਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ, ਪਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਸਬੂਤਾਂ ‘ਤੇ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ

ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ 10 ‘ਚੋਂ 8 ਬਾਲਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ, ਪਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਸਬੂਤਾਂ ‘ਤੇ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ

80 ਤੋਂ 90 ਫੀਸਦੀ ਹੈਲਥ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਲਾਭ ਦੇ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ: ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਿਊਯਾਰਕ/ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਹਾਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ (Dietary Supplements) ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੱਸ ਕੇ…

ਪੌਦਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ: ਅਧਿਐਨ

ਪੌਦਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ: ਅਧਿਐਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਨਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਆਮ ਸੁਣਿਆਂ ਜਾਂਦਾ…

Advertisement