Tag: Strength Training Benefits

ਯੋਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਘਟੇਗੀ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼: ਭਾਰਤੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਦਾਅਵਾ

ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ (Type-2 Diabetes) ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ…